�Pode o controle da natalidade auxiliar a perder peso? Esta é uma pergunta que se formula com bastante frequência. Como sabem, há mulheres que acreditam que poderá causar acrescento de peso, entretanto não há provas substanciais de que o comprovem. Efetivamente, as pesquisas apontam que não existe um elo entre o controle da natalidade e a redução de gordura. Gostaria de saber mais sobre o vínculo entre o controle da natalidade e a redução de calorias?
Então, esta publicação é o que devia ler. Certas marcas de pílulas anticoncepcionais têm uma formulação que é distinto de algumas. Como sabe, a maioria das pílulas contêm os hormônios estrogênio e progesterona. Então, o que significa isso? Significa que podes suprimir a sensação de inchaço, agindo como um diurético. O inchaço é um efeito colateral comum que experimentam muitas mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais. Portanto, a verdade é que o único peso que você pode esperar perder é o causado na retenção de água. Quando toma a pílula padrão, o peso máximo que pode aguardar adquirir é de uma ou duas libras.
Os especialistas dizem que a quantidade de peso perdido, sempre que tomava pílulas anticoncepcionais seria a mesma (2). Eles acreditam que é muito insuficiente provável que perder 20 quilos com a auxílio de uma pílula. Um estudo com 300 mulheres sobre isso uma determinada marca de pílulas contraceptivas mostrou resultados que conseguiram perder 2 quilos depois de tomar a pílula durante seis meses. O controle da natalidade podes causar perda de gordura?
Não importa o quanto quiser confiar, o controle da natalidade não circunstância perda de peso. O caso é que as pílulas simplesmente eliminam ou retêm água em seu corpo. Não é mais que o peso da água. A quantidade de gordura que você tem no seu corpo humano continua a mesma. O melhor é deixar de unir o controle da natalidade, com a redução de calorias.
Se você deseja lançar os quilos indesejados, alternativa uma maneira mais saudável e mais eficaz. Os efeitos secundários do controle de natalidade, dependem de como teu organismo reaja diante das transformações hormonais. Como mencionado anteriormente, o acrescento de peso causado pelo controle da natalidade acontece apenas em outras mulheres.Na maioria dos casos, são aqueles que são propensos ao rápido acrescentamento de peso que experimentam esse efeito secundário.
- Bebida isotónica
- Libertadores, O Flu corta a Inter de Porto Alegre
- Sopro cardíaco
- Lima (Citrus aurantifolia) (Tomar suco de limão dois vezes ao dia)
- Reduzir ligeiramente a quantidade de gorduras: Cerca de 10-15 gramas de gordura, no máximo
- 500 kg de fogos de artifício requisitados em um armazém muito ao lado de inúmeras casas e um posto de gasolina
acredita-Se que o número de mulheres que aumentam de peso é similar ao número que experimentam o emagrecimento no tempo em que tomam pílulas anticoncepcionais. Ao parelho que a crença de que o controle da natalidade pode fazer você receber quilos a mais, é um mito total que você podes fazer para perder peso.
Milhões de mulheres em o mundo todo queixam-se do aumento de peso devido ao controle da natalidade, e particularmente graças a das pílulas anticoncepcionais. Nenhum estudo encontrou nenhuma evidência para apoiar isso. Segundo os especialistas, as pílulas anticoncepcionais não desempenham cada papel no aumento ou perda de gordura. Não obstante, a ilusão de acréscimo de peso que você podes formar, devido aos seus efeitos prejudiciais. O que você podes fazer é atenuar esses efeitos nocivos e seguir um plano de dieta e exercício pra impedir que aumente de peso.
Isto assim como poderá amparar a colaborar para o emagrecimento continua a tomar as suas pílulas contraceptivas. 1. A primeira coisa que deve fazer é escolher uma pílula que contém estrogênio pela quantidade mais baixa possível. Em alguns casos, este hormônio pode ampliar o tamanho das células de gordura, o que faz você se constatar como se tivesse engordado.
Lembre-se de que as algumas células de gordura, na verdade, não são adicionados ao teu corpo. De acordo com os especialistas, alterar a sua pílula atual por uma que tenha baixos níveis de estrogénio pode prevenir esse efeito. Seu médico podes orientar uma pílula que tenha estrogênio em níveis que sejam apropriados pras tuas necessidades específicas.
1. Ainda que as pílulas anticoncepcionais conseguem causar retenção de líquidos, precisa ingerir muita água e outros líquidos. Isso ajudará a remover o excesso de água e impossibilitar que se retenha mais água em seu organismo. Uma vez que você pode definir o equilíbrio de fluidos em teu corpo e mantê-lo, você vai perder o excedente de água. 1. Um dos efeitos prejudiciais do controle da natalidade é um acrescento do apetite.
